《金融從業(yè)人員幸福力提升》
《金融從業(yè)人員幸福力提升》詳細內容
《金融從業(yè)人員幸福力提升》
課程名稱:《金融從業(yè)人員幸福力提升》
主講:唐曉婷老師6課時
【課程背景】:
隨著金融行業(yè)的蓬勃發(fā)展,各類金融機構應運而生,因其整體從業(yè)人員素質高、平均薪資高等特點,一直為各類名校畢業(yè)生及職場精英人士職業(yè)發(fā)展首選。與此同時,近年來金融新規(guī)頻出,對各類機構從業(yè)人員解讀新規(guī)、適應新模式、開展新業(yè)務提出了頗高的綜合要求。轉型發(fā)展所產生的調整周期中,如何“蓄力”,夯實從業(yè)人員綜合能力,以更積極的狀態(tài)“發(fā)力”成為了現階段的一個熱點課題。
幸福力作為一種人文話題,從關注員工本身的幸福與人生發(fā)展出發(fā),巧妙地避開了“技能僅僅為工作服務”的單一視角,內容設置上綜合了心理學、溝通技巧、禮儀等諸多元素,以場景化、人性化的方式開展。
縱向:先做有幸福覺察力的人——調心(理),
掌握呈現幸福力的抓手——調形(態(tài)),
帶著幸福的狀態(tài)工作——調(心)情,
建立“心理賬戶”,儲蓄“心理能量”。
橫向:提升工作滿意度、家庭滿意度、改善觀察視角與互動模式。
我們相信,個體精神世界的幸福與豐盈,必然會促進企業(yè)的穩(wěn)定與和諧發(fā)展。
【課程對象】: 銀行中層管理人員、業(yè)務骨干、儲備干部、
【課程大綱】:
一、 解讀幸?!R升級背景下的認知升級
1. 大時代、中行業(yè)、小人物、微幸福
我們正處在一個知識迭代迅速,理念和價值觀趨向多元的時代,需要適當抽離本行業(yè),厘清所處行業(yè)、企業(yè)、崗位、個人在所處城市的定位,建立公允的自我評價機制。
2. 幸福力的著眼點(關注人的整體狀態(tài)而非單一的工作狀態(tài))
3. 傳統(tǒng)認知的基因源起
案例:典型“三好學生”“五好青年”的模式反思
案例:農夫夫婦論皇帝
4. 傳統(tǒng)認知的升級再造(存而不論,亦是一種選擇)
案例:聽話與溺愛
5. 原生家庭的解析與成人社會行為
二、 走向幸?!竭^人性的慣性與灰暗
1. 互聯網對人性的窺探與滿足,無形中剝奪幸福。(貪嗔癡慢疑)
案例:各類常用APP對人性的解讀與滿足
2. 不安與標簽
3. 理所應當VS感恩之心的喚起
4. 認知的單一與早閉
案例:你的固執(zhí)里藏著你局限
5. 心里的定海神針
三、 幸福權杖——完美路長,從完善啟航
1. 堅實的支持系統(tǒng)
家人、子女、朋友、社交團體等
2. 微小的儀式感與牽掛
3. 改善生存環(huán)境提升信賴感與成就感
4. 如實表達與感謝清單
互動:心中明確特定對象,列舉3件以上由衷感謝的事件
5. 口頭禪
互動:列舉親近的3位朋友的口頭禪,分析個性,可否改善
6. 停止自責與責備
7. 構建積極心理的視角,強化高光時刻
案例:熱門宮斗劇人物分析
四、 幸福職場——一切景語皆情語
1. 由內而外的形象構建(話不多、顏色好)
案例:黃婆說媒
2. 禮儀禮節(jié)得宜(內外有別,面上有光)
3. 借助平臺提升自我(將營銷理念融入日常工作)
4. 心流涌動,天賦所在
注:課程中涉及的部分心理學概念或研究成果
1. 黃金法則
2. 吸引力法則
3. 首因效應
4. 長尾效應
5. 心理能量
6. 原生家庭
7. 自尊水平
8. 如實表達
9. 認知差異(早閉)
10. 積極視角
11. 95%的擔憂并不發(fā)生
12. 人們傾向于為“沒做什么”而非“做了什么”后悔
13. 年長者或許更容易做出沖動決定
男人是視覺動物,女人是聽覺動物
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