《職場高效溝通心理學(xué)》

講師/Lecturer：蔣老師 

費(fèi)用/Price：￥4580元/人

課程排期/Scheduling

廣州：2025年06月12日-13日

上海：2025年07月16日-17日

北京：2025年08月14日-15日

深圳：2025年09月11日-12日

廣州：2025年10月30日-31日

上海：2025年11月20日-21日

北京：2025年12月25日-26日

課程概述/Overview

課程背景：

良好的職場溝通不但能夠有效表達(dá)工作意愿，提升溝通的效率，還有助于建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，發(fā)展人際關(guān)系中的支持系統(tǒng)。相反，失敗的職場溝通會導(dǎo)致更多的誤解、沖突、工作低效率、決策失誤、關(guān)系緊張、人際矛盾、績效差等問題，給個人和公司帶來巨大的損失。美國普林斯頓大學(xué)對一萬份人事檔案進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：智慧、專業(yè)技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)只占成功因素的25％，其余75％決定于良好的人際溝通。哈佛大學(xué)職業(yè)輔導(dǎo)局2014年調(diào)查報(bào)告調(diào)查結(jié)果顯示，在500名被解職的男女中，因人際溝通不良而導(dǎo)致工作不稱職者占82％。對日本企業(yè)的研究發(fā)現(xiàn)，90%的成本來之低效的溝通。

高效的職場溝通離不開正確的溝通理念和高效的方法技巧，溝通高手通過高超溝通技巧和對溝通心理的把握能夠在很短的時間內(nèi)在提高溝通的效率，進(jìn)而達(dá)到提高溝通質(zhì)量的目的。

課程收益：

 提高對職場溝通的理解，形成積極高效的溝通理念；

總結(jié)職場溝通障礙，理清未來工作溝通改善的思路；

理解溝通心態(tài)的意義，打造積極的溝通心態(tài)；

掌握溝通投機(jī)、潛意識溝通、沖突管理等心理技術(shù)，打造高效職場溝通力；

掌握向上溝通、平行溝通和向下溝通的技巧，提高工作績效和團(tuán)隊(duì)效能。

課程風(fēng)格：

實(shí)際：基于解決實(shí)際問題為課程核心，結(jié)合個性化（定制化）需求，滿意度95%。

實(shí)練：以幽默活躍、探究互動、現(xiàn)場演練、研討模擬、角色扮演等實(shí)練授課方式，現(xiàn)場學(xué)現(xiàn)場練現(xiàn)場問現(xiàn)場會一直用。

實(shí)踐：4家公司管理、40多家企業(yè)管理咨詢、300多人心理咨詢、近400場培訓(xùn)，結(jié)合前沿學(xué)術(shù)研究和時期熱點(diǎn)，實(shí)踐與理論雙循環(huán)。

實(shí)用：學(xué)員口碑關(guān)鍵詞“實(shí)用”。以心理學(xué)實(shí)用技術(shù)為主線，融合企業(yè)管理、職場規(guī)劃、團(tuán)隊(duì)管理、心理資本、組織行為、情緒壓力、心理咨詢與輔導(dǎo)、親子教育、催眠心理、潛意識心理等。

課程對象：

銷售類、客服類、基層中層管理類、項(xiàng)目類、人事行政類等需要大量溝通的崗位人士或職場精英

課程方式：

影視分析+案例討論+互動交流+分組討論+角色扮演+頭腦風(fēng)暴+現(xiàn)場輔導(dǎo)+自我覺察+行動方案

課程大綱/Outline

導(dǎo)入：職場80%的問題來自溝通

第一講：認(rèn)識溝通

一、什么是溝通？

活動：你演我猜

二、職場溝通與生活溝通的差異

案例：爸爸和總經(jīng)理

三、職場高效溝通的基本原則

1. Credibility：關(guān)系可信賴性

2. Context：與情景說的一致性

3. Content：內(nèi)容的可接受性

4. Clarity：表達(dá)的明確性

5. Consequence：成果符合目標(biāo)

視頻：瘋狂動物城

四、高效溝通的障礙

活動：工作中的溝通障礙有哪些？

第二講：心態(tài)——職場高效溝通的心理準(zhǔn)備

1. 什么是心態(tài)？

2. 心態(tài)的三個組成部分：認(rèn)知、情感和行為

案例：幸福的員工與不幸福的員工

3. 薩提亞的5種溝通心態(tài)

視頻：鵝龜對話

4. 心態(tài)管理的四步

活動：今天的學(xué)習(xí)心態(tài)準(zhǔn)備

5. 同理心VS自我中心

案例：選司機(jī)

6. 如何提高同理心？

7. 主動溝通VS被動溝通

8. 及時溝通VS拖延溝通

案例：領(lǐng)導(dǎo)，倉庫著火啦

9. 解決問題溝通VS做事溝通

案例1：不同客服溝通的對比

案例2：問題員工還是建議員工

第三講：溝通心理技術(shù)在職場的運(yùn)用

1. 高效溝通7步

事前準(zhǔn)備→確認(rèn)需求→闡述觀點(diǎn)→處理異議→達(dá)成協(xié)議→共同實(shí)施→積極反饋

2. 溝通關(guān)系的5個層次

3. 印象管理

4. 溝通投機(jī)——建立良好人際關(guān)系的技術(shù)

案例：師生的溝通投機(jī)

5. 溝通投機(jī)的4種技術(shù)

活動：贊美同伴

6. 傾聽的五個層次

7. 有效傾聽的技術(shù)

8. 有效拒絕的溝通技術(shù)

案例：正好你來了

9. 溝通中沖突情緒控制六步法

案例：客戶投訴室的沙發(fā)

10. 其他常見的溝通心理效應(yīng)

第四講：潛意識溝通——職場溝通中無形的影響技術(shù)

1. 意識與潛意識

2. 潛意識對人的影響遠(yuǎn)超想象

3. 意識溝通VS潛意識溝通

活動：1+1等于3

潛意識溝通1：肢體語言密碼（10多種不同肢體分析）

潛意識溝通2：音樂感染

案例：紅酒銷售

潛意識溝通3：聯(lián)覺

案例：為什么藍(lán)色的車子容易被追尾？

潛意識溝通4：泛化

心理學(xué)實(shí)驗(yàn)：踢錨效應(yīng)

潛意識溝通5：情緒條件反射

案例：員工一個月哪天最容易開心？

第五講：職場不同對象的溝通

一、了解溝通對象

性別、學(xué)歷、專業(yè)等

二、理工思維VS文科思維

三、向上溝通管理

1. 跟領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)什么內(nèi)容？

2. 匯報(bào)結(jié)構(gòu)——金字塔原理

活動：向老板匯報(bào)

案例：今年做了哪些工作？

案例：銷售部部長的難題

3. 匯報(bào)的6個時機(jī)

4. 領(lǐng)導(dǎo)安排工作的溝通要點(diǎn)-TPSRT工具

活動：撕紙游戲

案例：安排客戶參觀

案例：上海員工數(shù)據(jù)

5. 理解領(lǐng)導(dǎo)批評的本質(zhì)

6. 領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格與溝通（專制型、授權(quán)型、友善型和穩(wěn)健型）

活動：角色扮演

四、平行溝通管理（同事溝通、跨部門溝通）

1. 建立良好的溝通關(guān)系

2. 積極參與集體活動

活動：分享甜蜜點(diǎn)

3. 從工作出發(fā)就事論事

4. 遵循制度和流程

5. 沖突的處理

視頻：三十而以

6. 必要時請領(lǐng)導(dǎo)出面

五、向下溝通管理

1. 布置工作的PSTAC法

工具：溝通漏斗

活動：布置任務(wù)

2. 溝通要點(diǎn)確定工具：員工成熟度

3. 員工激勵：表揚(yáng)與批評

4. 積極的發(fā)脾氣VS消極的發(fā)脾氣

案例：沒有按時交報(bào)告的反應(yīng)

5. 老好人管理者不長久

稻盛和夫曾說過：管理者對手下的縱容嬌慣只不過是“小善”。如果想要培養(yǎng)優(yōu)秀員工，就必須對其進(jìn)行嚴(yán)格要求，這才是真正的“大善”。

6. “刺頭”員工的溝通

視頻：大狗變專家

7. 團(tuán)隊(duì)氛圍營造的6大工具

案例：阿里巴巴的團(tuán)隊(duì)

課程小結(jié)和答疑

講師介紹/Lecturer

蔣老師

高績效管理實(shí)戰(zhàn)專家

20年名企管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

15年多行業(yè)企業(yè)管理教練經(jīng)驗(yàn)

國家高級企業(yè)培訓(xùn)師/高級人力資源管理師

國家二級心理咨詢師/CITA國際NLP執(zhí)行師

美國索菲亞大學(xué)心理學(xué)碩士

AACTP國際促動師/MTP（日產(chǎn)訓(xùn)）認(rèn)證管理專家

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中國500強(qiáng) 中聯(lián)實(shí)業(yè)| 員工EAP項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、人才發(fā)展教練

中國500強(qiáng) 雅居樂集團(tuán)文商旅公司 人力資源總監(jiān)、培訓(xùn)學(xué)院院長

亞洲第一 錦江國際集團(tuán) 人力資源副總監(jiān)、運(yùn)營總監(jiān)、文化總站長

亞洲品牌500強(qiáng) 安植集團(tuán) 學(xué)院電商大賽專業(yè)評委和培訓(xùn)講師

    蔣老師曾歷任多家企業(yè)培訓(xùn)總監(jiān)、人資總監(jiān)、人才發(fā)展部副總監(jiān)等職位，擁有20+年管理經(jīng)驗(yàn)及人才梯隊(duì)建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，有銀行、電力、煙草、互聯(lián)網(wǎng)、房地產(chǎn)、酒店、美業(yè)、保險、家電等多家管理咨詢和教練陪跑項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)；擅長運(yùn)用心理學(xué)技術(shù)和人力資源技術(shù)化解團(tuán)隊(duì)問題，為組織提效賦能。蔣老師至今累計(jì)授課超500場，參訓(xùn)學(xué)員高達(dá)30000人，課程滿意度95%。

擅長領(lǐng)域：團(tuán)隊(duì)績效提升、新員工訓(xùn)練營、人才選育用留、管理心理學(xué)、中基層MTP管理實(shí)戰(zhàn)、團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力、人力資源管理、時間管理、跨部門溝通、問題解決與決策管理等；

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：

曾為雅居樂商業(yè)集團(tuán)設(shè)計(jì)降本增效項(xiàng)目，建立商業(yè)學(xué)院，開辟人才晉升綠色通道，以培訓(xùn)為抓手建設(shè)學(xué)習(xí)型組織，提供員工EAP，建立高效和諧團(tuán)隊(duì)氛圍，實(shí)現(xiàn)人才、文化、業(yè)務(wù)三豐收

01-從0到1搭建企業(yè)商學(xué)院，精細(xì)化打造學(xué)習(xí)品牌，搭建300+門內(nèi)訓(xùn)課程，3年內(nèi)培養(yǎng)了近百位內(nèi)訓(xùn)師，曾獲得企業(yè)“韌性計(jì)劃-最佳學(xué)習(xí)平臺建設(shè)獎”

02-每年為企業(yè)開展7個專項(xiàng)培養(yǎng)計(jì)劃，貼近業(yè)務(wù)實(shí)際需求，從“溝通協(xié)作、匯報(bào)等維度”刷新人才配置標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)現(xiàn)高于行業(yè)配置標(biāo)準(zhǔn)20%；實(shí)現(xiàn)2021年文商旅人效指標(biāo)均超100%

03-負(fù)責(zé)雅居樂商學(xué)院及地產(chǎn)集團(tuán)文商旅學(xué)院的搭建和運(yùn)營，開展20+期線下大型賦能訓(xùn)練營，累計(jì)為2000+人進(jìn)行培訓(xùn)，開展多期管理層游學(xué)項(xiàng)目，獲得企業(yè)樂創(chuàng)大賽年度最佳創(chuàng)新獎

曾為錦江集團(tuán)創(chuàng)建30個城市人才培養(yǎng)文化站，搭建企業(yè)商學(xué)院，成功打造企業(yè)雇主品牌

01-為錦江搭建商學(xué)院并為旗下康鉑酒店、麗楓酒店、錦江都城等40家品牌酒店進(jìn)行課程培訓(xùn)及內(nèi)訓(xùn)師培養(yǎng)，先后獲得“企業(yè)大學(xué)新銳獎”（廣東人力資源協(xié)會）、“中國企業(yè)大學(xué)50強(qiáng)”榮譽(yù)稱號，并拓展外部收費(fèi)項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)2年創(chuàng)收百萬的階段目標(biāo)。

02-曾為旗下的簡約生活品牌酒店進(jìn)行即興演講與匯報(bào)技巧培訓(xùn)，輔導(dǎo)300+位副店長進(jìn)行競聘會演講，其中100+位獲得聘用資格，25位獲得區(qū)域?qū)W院院長提名。

03-曾為酒店一二線城市建立人才孵化基地，搭建人才孵化基地進(jìn)行內(nèi)訓(xùn)，培養(yǎng)項(xiàng)目導(dǎo)師100+人，1年半的時間輔導(dǎo)近700人，實(shí)現(xiàn)中層經(jīng)理晉升率從20%提升至48%。為企業(yè)節(jié)省超300萬元/年的人才引進(jìn)費(fèi)用。

主講課程：

《標(biāo)桿經(jīng)驗(yàn)萃取與組織效能提升》

《職場情壓管理與全腦演講匯報(bào)》

《MTP中層管理與高績效溝通》

《結(jié)構(gòu)化思維與即興演講》

《時間管理與組織提效》

《360度跨部門溝通與工作匯報(bào)》

《商務(wù)演講—金牌演說家競賽》

《商務(wù)禮儀與商務(wù)談判》

《崗位勝任力與選育用留的智慧》

《團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力與狼性文化》

授課風(fēng)格：

學(xué)以致用，實(shí)戰(zhàn)高效：理論與實(shí)操結(jié)合，將專業(yè)的技能簡單化，融于不同工作場景中，讓學(xué)員體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，并活學(xué)活用。

輕松幽默，積極互動：授課風(fēng)格熱情大方，言語極富感染力，授課形式多樣，善于激發(fā)學(xué)員學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動團(tuán)隊(duì)互動氛圍、捕捉學(xué)員典型表現(xiàn)。課程內(nèi)容務(wù)實(shí)豐富，充分分享個人案例。

教學(xué)新穎，邏輯清晰：課程內(nèi)容講解注重邏輯編排，通過趣味性心理游戲幫助學(xué)員有效理解。注重教練技術(shù)的引導(dǎo)式教學(xué)，課程實(shí)效性強(qiáng)，貼近參訓(xùn)學(xué)員實(shí)際工作。善于把握和處理實(shí)際問題，積極有效給予學(xué)員反饋與指導(dǎo)，幫助學(xué)員將所學(xué)知識有效應(yīng)用到實(shí)際工作中。

部分服務(wù)客戶：

電力、煙草、通信：南方電網(wǎng)、國家電網(wǎng)、甘肅電網(wǎng)、廣東煙草、云南煙草、紅河煙草、紅塔煙草、陽江煙草、江蘇中煙、鐵塔集團(tuán)、中國移動、中國聯(lián)通、電網(wǎng)超高壓……

地產(chǎn)、酒店：白云國際會議中心、雅居樂地產(chǎn)集團(tuán)、雅居樂文旅公司、碧桂園集團(tuán)、融創(chuàng)中國控股、保利發(fā)展、新城集團(tuán)、雅城集團(tuán)、奧園集團(tuán)、萬達(dá)集團(tuán)、雅生活集團(tuán)、敏捷地產(chǎn)、錦江集團(tuán)、維也納酒店、錦江都城酒店、康鉑酒店、麗楓酒店、洲際旅游、凱里亞德酒店、喆啡酒店、希岸酒店、錦江互聯(lián)網(wǎng)酒店、窩趣公寓、非繁城品酒店、海南文旅公司、雅居樂酒店、清水灣假日度假酒店、喜來登度假酒店、萬豪酒店……

金融、保險行業(yè)：友邦保險、民生銀行、農(nóng)業(yè)銀行、興業(yè)銀行、交通銀行、廣發(fā)銀行、中郵保險、招商銀行、中國銀行、中信銀行、廣州銀行、江西銀行、郵政儲蓄銀行……

名企：山東港口集團(tuán)、青島港灣、美的集團(tuán)、奧馬冰箱、盈峰環(huán)境集團(tuán)、三木集團(tuán)、貝斯特集團(tuán)、中聯(lián)實(shí)業(yè)、廣東通驛集團(tuán)、艾多美中國、普利蘭公司、幸福私塾健康咨詢中心……

教育行業(yè)：暨南大學(xué)、華南理工大學(xué)、廣東財(cái)經(jīng)大學(xué)、廣州大學(xué)、廣東工業(yè)大學(xué)、廣東科貿(mào)職業(yè)學(xué)院、廣州農(nóng)工商技術(shù)學(xué)院、江西財(cái)經(jīng)學(xué)院、廣東省項(xiàng)目管理協(xié)會、天資教育集團(tuán)、同聚團(tuán)建、東莞高薪教育、中山新華商智文化公司、TOP青少年學(xué)院……

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上課時間

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