《常懷感恩之心，助力職業(yè)發(fā)展—超越傳統(tǒng)的企業(yè)幸福課》版權(quán)課

《感常懷感恩之心，助力職業(yè)發(fā)展—超越傳統(tǒng)的企業(yè)幸福課》
主講：劉尋老師
【課程背景】
在現(xiàn)代職場中，企業(yè)面臨著高速的變革和競爭壓力。員工的心理健康和幸福感被證明是影響團隊績效、員工留存率和企業(yè)打造健康型組織的關(guān)鍵因素。盡管許多組織意識到這一點，還是往往忽視了領(lǐng)導(dǎo)力在塑造這種幸福文化中的核心作用。
傳統(tǒng)的領(lǐng)導(dǎo)力課程大多集中于技能提升和管理方法，忽略了員工的情感和價值觀。近年來，心理學(xué)研究表明，感恩的力量可以顯著改善團隊氛圍、提高員工滿意度和效率。那么，為何我們不將感恩的力量納入領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)中，從而為企業(yè)賦能呢？
本課程將引導(dǎo)你走進一次與眾不同的學(xué)習(xí)之旅，這門課程將幫助領(lǐng)導(dǎo)者理解感恩的深遠影響，還能夠掌握實際的應(yīng)用方法，從而建立一個更加和諧、高效、創(chuàng)新的團隊。
當(dāng)企業(yè)內(nèi)部充滿感恩的氛圍，它將更有可能吸引和留住人才，實現(xiàn)可持續(xù)的成長和發(fā)展。最終，打造一個既有競爭力又充滿幸福感的卓越團隊。
讓我們共同開啟這次的旅程，塑造一個充滿感恩和幸福的未來職場！
【課程收益】
組織收益
團隊士氣提升：通過感恩的文化，能夠建立一個積極向上、互相支持的團隊氛圍。
降低離職率：感恩的文化能增強員工的歸屬感，從而提高員工的留存率。
提高效率：當(dāng)員工感受到被珍視和感激時，他們往往會更加努力工作，提高生產(chǎn)效率。
創(chuàng)新推動：在一個充滿感恩和支持的環(huán)境中，員工更愿意分享創(chuàng)新思路和冒險嘗試。
品牌形象提升：企業(yè)的感恩文化可以成為品牌的一個積極元素，吸引客戶和合作伙伴。
二、個人收益
心理健康促進：經(jīng)常體驗感恩情緒有助于減少焦慮、抑郁等負面情緒。
人際關(guān)系改善：具有感恩心態(tài)的人在人際交往中更受歡迎，建立的人脈更廣泛、深入。
職業(yè)滿意度增加：對工作中的積極經(jīng)驗持有感恩態(tài)度可以增強對工作的滿足感。
增強抗壓能力：面對挑戰(zhàn)時，感恩心態(tài)有助于看到問題的積極方面，提高應(yīng)對壓力的能力。
長期發(fā)展視野：感恩使個人更加珍視現(xiàn)有資源，更有意識地規(guī)劃職業(yè)發(fā)展路徑。
【返聘多次的國家版權(quán)課】
-6477076200【課程特色】
該課程是積極心理學(xué)在組織管理和領(lǐng)導(dǎo)力領(lǐng)域的具體應(yīng)用，特別是在感恩心態(tài)的培養(yǎng)方面，從組織和個人兩個層面進行深入探討，具有全面的視角融合和實踐應(yīng)用的特色。本課程重點解析了感恩在企業(yè)文化中的核心價值和影響，助力學(xué)員理解并培養(yǎng)出一種積極、感恩的工作態(tài)度。通過真實企業(yè)案例和團隊互動，學(xué)員將深化對感恩的認知，學(xué)習(xí)并應(yīng)用如何在職場中建立和維護感恩文化，進而提升團隊合作和員工滿意度。課程旨在培養(yǎng)學(xué)員的自我意識，感恩心態(tài)，并教授他們?nèi)绾斡行У卦谄髽I(yè)環(huán)境中推廣和應(yīng)用這一積極心態(tài)。
【課程時間】
1天（6小時/天）
【課程對象】（人數(shù):40人以內(nèi))
企業(yè)高層管理與領(lǐng)導(dǎo)者：尤其是國企和大中型企業(yè)，面臨轉(zhuǎn)型和創(chuàng)新的CEO、CTO、CFO等，他們需要通過感恩文化引導(dǎo)整個企業(yè)向前發(fā)展。
中層管理者：如項目經(jīng)理、團隊領(lǐng)隊、分公司經(jīng)理等，他們在組織中起到承上啟下的橋梁作用，需要用感恩的力量維護團隊和員工的積極性。
HR和組織發(fā)展專員：關(guān)鍵在于推廣和實施企業(yè)文化。
團隊領(lǐng)導(dǎo)與小組負責(zé)人：他們更需要用感恩的方式管理團隊，增強團隊凝聚力。
培訓(xùn)與發(fā)展專家：可以將感恩的力量融入課程中，幫助更多員工受益。
其他職場專業(yè)人士：希望提升領(lǐng)導(dǎo)力和管理能力者。
【課程方式】
1/3理論講解（案例分析+視頻觀摩+測評解析），1/3模擬體驗，1/3互動分享（團隊討論）
● 交互教學(xué)：講師講授、案例分享、視頻多媒體相結(jié)合，老師生動幽默演繹，課堂氛圍好；
● 互動演練：現(xiàn)場練習(xí)、小組討論、情境演練，即時練習(xí)，落地效果好；
● 行動學(xué)習(xí)：翻轉(zhuǎn)課堂、使學(xué)員沉浸其中相互激發(fā)成就，體驗評價好。
【課程大綱】
開場導(dǎo)入：破冰分組&課堂約定
第一講 齊聚一堂 共話感恩
活動：和我一樣，感恩相似，身心合一
AI來襲，數(shù)字中國，你看到了什么？
AI通過“近親繁殖”的“自鯊”行為，人類要警覺什么？
感恩：新發(fā)展時期最重要“藥”——維生素G
（一）感恩心起到對抗消極思維模式；
感恩的起點：你的名字
你為什么叫這個名字？
名字的祝?！L制“我的名字”
1、有什么期待和祝福？
2、同心同德，感恩啟航
三、“人生金三角”，感恩每一天
四、測一測：你的感恩水平
第二講 為何感恩——是我們力量的源泉？
引入：如果感到幸福你就。。。
一、打造健康型組織的關(guān)鍵要素
（一）積極心理學(xué)視角的感恩：正能量加速器
1、積極心理學(xué)之父的研究結(jié)論：只要呼吸還在，感恩永遠不晚
2、沃頓商學(xué)院的調(diào)查現(xiàn)象：為何我們不擅長表達感恩？
（二）語言風(fēng)格如何影響內(nèi)在的心境？
1、覺察：你是否傳遞負面情緒的信息？
2、討論：你可能受哪些想法的影響？
二、主題繪畫：感恩我的人生
用藝術(shù)的方法體驗感恩情懷，用非語言的方式表達感恩
三、現(xiàn)代啟示：感謝不平凡的自己
1、來自主流媒體——央視公益視頻
2、團體練習(xí)：擁抱自己 感恩自己
四、時光穿梭機之職業(yè)初心
（一）感謝過去的自己？
給入職時的自己發(fā)一條短信
（二）感恩成詩
五、快樂信使：發(fā)生在我身上的三件好事
團輔練習(xí)：每日祝福表（我的三件好事）
第三講 如何感恩——使我們的關(guān)系更加深厚？
一、與你同框
活動：感恩相似圈
二、感恩量化——支持工具
團體練習(xí)：感恩我的百寶箱
三、感恩生命中的貴人
團體練習(xí)：我想對你說
第四講 該感恩誰——塑造我們的使命和未來？
一、使命、目標與感恩
（一）心之所向：如何使團隊目標與感恩同步？
（二）雕塑目標，共繪感恩樹
二、未來的感恩實踐
（一）腦力激蕩：怎樣提升感恩的能力？
未來指南：感恩將如何引領(lǐng)我們前行？
（二）團輔活動：時間膠囊
小組練習(xí)：感恩賓果 之糟糕的禮物
第五講 讓愛出發(fā) 放飛感恩——助力職業(yè)發(fā)展
感恩遺失的美好：被忽視的饋贈
小組練習(xí)：感恩大串聯(lián)
二、團隊默契生成器，如何正確服用“維生素G”？
創(chuàng)意互動：心手并用，傳遞“感恩鏈條”
結(jié)束團體：感恩饋贈&感恩的心
回顧總結(jié)ORID&行動計劃

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